【综合区12月日记簿】一起来记录生活的点点滴滴吧~~

li60830

凡心兩扇門.善惡一念間.
紅塵皆如夢.幾人能看透.
這是我看到的 不錯的一篇短文.
他敘述著.做好事做壞事.
只在自己的一念之間.
人活在世上就如做了一場夢.
人到了成年後自己都有思考的能力.
要當好人.壞人就在自己的思考之中.
不論你選擇了那一個角色.
到了要蓋棺論定時就如做了一場夢.

游侠网-940WrP

SA的飞行学校也太逆天了，蜜汁手感还做进了主线，头是真大

Porkring

准备出差了

li60830

總覺得時間過得好快，
一轉眼2023又要過了
我每次到12月
就開始回顧這一年來有什麼變化
今年吃了很多披薩
吃到一直在看各家披薩有什麼優惠
發現只要是新品口味或節日都會有優惠
其他像是買1送5優惠卷
買一個690元的鬆厚大披薩
送兩個鬆厚小披薩+BBQ烤雞+1份薯金幣+可樂
全部只要690元，三個人吃都綽綽有餘
我都會買來分2~3餐吃，
不然就是跟三個人分

adsdhw

游侠网-TeXDS4

刚加入游侠网，请多关照！

Porkring

已经出差了

游侠网-P80SaP

加油努力吧！！！

游侠网-mLifzL

今天重玩三国9

游侠网-zTiL0K

每天都盼着过年

li60830

之前狗狗檢查出來肚子有腫瘤
但因為年紀大了
醫生也建議不要開刀
就先當老化現象
主要是觀察食慾或活動力
但因為現在狗狗的食慾也變不好
想說不知道適合吃保健食品嗎？

zxcctv

2024倒及时,过圣诞姐.感恩吧....

xiaoyunpu

还有4天就2024年了，今天才开始玩的梦幻模拟战1+2，希望在2023年肝完

wingcrae

从下午折腾到现在，都还没吃饭，好饿，心里苦，没人爱

游侠网-uvHuHO

非常非常无聊

Porkring

回来家里了

游侠网-K8qHeH

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游侠网-v1mD4G

新来的的小白白，希望各位大佬多多帮忙

li60830

血栓是吃出來的 「4種食物」一定要少吃
1、高鹽食物  
鹹能提味，但過多地吃高鹽食物，血管可受不了。
除了食鹽，像雞精、醬油、蜜餞、火腿腸等
「隱形鹽」更要提防，減少它們的攝入量。
2、高糖食物  
高糖食物無處不在，可樂，
果汁飲料、運動飲料、酸奶等都是含有高糖的食物。
如果攝入太多含糖量高的食物，
會導致人體血糖以及甘油三酯的水平升高，
會使脂蛋白水平降低，增加血液黏稠度，
對血管極為不利。
3、油炸食物   
長期攝入含油量多的食物，
比如油炸的薯條、油條、炸雞腿等，
會導致腸胃積累大量的油膩物質，
這些物質容易導致血管堵塞，出現血栓的症狀。
4、反式脂肪酸食物  
反式脂肪酸，可能我們每天都在吃，
它就藏身於蛋黃派、奶油蛋糕、曲奇、
餅乾、糕點、冰淇淋、珍珠奶茶等食物中。
為了保養自己的身體和健康切記’
1.高鹽食物2.高糖食物3.油炸食物4.反式脂肪酸食物
這4種食物一定要少吃.
要要想預防腦血栓.保護血管.
記住要有3多3少的概念”
3多是1.多運動2.多喝茶3.多按Mo
3少是1.少吸菸2.少喝酒3.少熬夜.
身體的健康是要靠自己平常去保養的.
平常要注意飲食.

yangyf777

我是看看写日记的人还在不在的？
神奇的2023年，希望我的2024年可以拥有真的自由。
惊喜的是，写日记的人还是哪几个。
版主还是哪个版主，看来万变中还有不变的东西啊。
哈利路亚。