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[求助] 如何把小牛的身体和速度迅速练上去？？ [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2010-7-18 10:10:33 |只看该作者 |倒序浏览

RT，哪位好心人帮忙发个训练包？多谢多谢

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皇家马德里守门员教练 10/20

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沙发

发表于 2010-7-18 10:14:47 |只看该作者

调整下有氧训练强度看看

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