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楼主: iorilucifer
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[原创] 【光荣工作组】原创同人《月圆星稀》(2010.4.4全文28W完本) [复制链接]

Annerose von Grünewald
游侠剑阁工作组【问答】
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101#
发表于 2009-4-27 14:12:02 |只看该作者

回复 #103 iorilucifer 的帖子

扣篮居然拉到臀部和大腿的肌肉 这是不是离的远了点

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102#
发表于 2009-4-27 14:13:39 |只看该作者
虽然露露你很有樱木花道的资质,但你也没必要学他灌篮啊!还好只是拉了自己的腿,没灌中别人的头……

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103#
发表于 2009-4-27 14:13:40 |只看该作者

回复 #104 安妮罗杰 的帖子

起跳远了点......把球砸到了篮筐上,没抓紧篮框,落地震了一下.....我才1.80M啊.....疼

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104#
发表于 2009-4-27 14:21:22 |只看该作者
你厉害,我1.82M,但估计跳不了你那么高,能弄双翔靴来穿才行……

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105#
发表于 2009-4-27 14:24:42 |只看该作者

回复 #107 closebird 的帖子

高中的时候很轻松的......现在壮了了25斤

高中125,现在150.........

原来是吕布,现在是董卓....... 捂脸痛哭

这些肉唯一的好处就是让我的体型更帅气了.......

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Annerose von Grünewald
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106#
发表于 2009-4-27 14:37:06 |只看该作者
原帖由 iorilucifer 于 2009-4-27 14:24 发表
高中的时候很轻松的......现在壮了了25斤

高中125,现在150.........

原来是吕布,现在是董卓....... 捂脸痛哭

这些肉唯一的好处就是让我的体型更帅气了....... ...

拍照留念
原来露露整天说自己帅不是吹牛 只是对"帅"的定义跟世俗社会相差太远而已
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107#
发表于 2009-4-27 16:28:00 |只看该作者
150也不算胖,我都快160了,我身高才1.74M呀~~~奋起中~~~减肥
    《龍舟》
昨 日 皇 帝 愚,
今 朝 惜 屈 原,
人 心 振 奋 鼓,
蛟 龍 在 眼 前。

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108#
发表于 2009-4-27 16:32:24 |只看该作者

回复 #110 TELY780818 的帖子

同奋起,也同i减肥,减到135就行......保持对抗能力的同时恢复体能......

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Annerose von Grünewald
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109#
发表于 2009-4-27 17:12:45 |只看该作者
原帖由 TELY780818 于 2009-4-27 16:28 发表
150也不算胖,我都快160了,我身高才1.74M呀~~~奋起中~~~减肥

想太多了 我们露露可是在向董胖无限接近的

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110#
发表于 2009-4-28 08:58:12 |只看该作者
我要看星彩领便当,快更新           

暗黑3 讨鬼极 WOW

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111#
发表于 2009-4-28 09:29:52 |只看该作者
原帖由 温暖披肩 于 2009-4-28 08:58 发表
我要看星彩领便当,快更新           

为啥....我要看云妹便当=v=

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112#
发表于 2009-4-28 10:27:11 |只看该作者
原帖由 iorilucifer 于 2009-4-27 16:32 发表
同奋起,也同i减肥,减到135就行......保持对抗能力的同时恢复体能......


  把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥,粥的名字叫做“曲米茶”,据说能减肥,味道据说有点象苞米花。
  这个东东据说有助消化的功能啊!当然,要是想减肥的话就不能吃太油的菜,炒菜就可以了,肉别吃太多就好(五种脂肪含量较低的肉类)
  做法
  这个东西特别刮油,要是吃了一顿油大的食物,下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米(米的质量、种类不限,只是建议你别选c,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点:
  1、炒米的时候,要保证米是干的;
  2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的;
  3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点。
  4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了。还有其他减肥粥可供选择:五款简便易做的减肥粥
  直接把米放在锅里炒,不用洗,然后用小火炒,因为这样不会糊,一直炒到金黄色为止,然后盛起来,要吃的时候煮一下就行了, 跟煮粥似的,只是水要放多一点,等米煮到开花了就可以了,只是顺便跟你说一下,炒米的时候多炒一些,放在那里也不会坏,要吃多少煮多少,很方便的。
  减肥原理
  在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。
  活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。因此,它特别的“刮肠、刮油”,消暑解渴,而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了!

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发表于 2009-4-28 11:25:25 |只看该作者
想本帅涮羊肉一次吃过三斤…看来节食加合理膳食才是王道,连我GF都学会我老妈的话了:“半大小子,吃死老子…”关键是现在行动不便啊…
偶素很帅气很帅气的~~~~偶不是MJ哦~~~~

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发表于 2009-4-28 11:52:31 |只看该作者
原帖由 lucifer-iori 于 2009-4-28 11:25 发表
想本帅涮羊肉一次吃过三斤…看来节食加合理膳食才是王道,连我GF都学会我老妈的话了:“半大小子,吃死老子…”关键是现在行动不便啊…

原来你GF还当你是半大小子=v=

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发表于 2009-4-28 12:00:55 |只看该作者

回复 #117 安妮罗杰 的帖子

在一起这么多年还是一样.......不提也罢,反之我都是被压制的命

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发表于 2009-4-28 12:55:19 |只看该作者
嗯,露露你还叹气?你有GF够幸福了。我心爱的MM,我都追了五年零八个月了,还在默默守护着她。
你知足吧!珍惜吧!

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发表于 2009-4-28 13:04:54 |只看该作者

回复 #119 closebird 的帖子

我们在一起恰好五年7个月.......本帅被骗GF到手后就开始了漫长的被压迫生活[伤心啊]

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发表于 2009-4-28 13:05:36 |只看该作者
这贴变成休闲贴了?

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119#
发表于 2009-4-28 13:07:04 |只看该作者

回复 #121 温暖披肩 的帖子

话说你怎么想到让星彩领便当的啊?

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发表于 2009-4-28 13:15:20 |只看该作者
原帖由 iorilucifer 于 2009-4-28 13:04 发表
我们在一起恰好五年7个月.......本帅被骗GF到手后就开始了漫长的被压迫生活[伤心啊]


KAO!你压迫了人家还反过来说人家压迫你?有没有搞错对象啊!

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