牛津大学：玩游戏有益身心健康 每天4小时动森更幸福!

椛朶朶

https://www.ali213.net/news/html/2020-11/555601.html

根据牛津大学最近的一份研究报告，玩电子游戏可能对于人们的身心健康有好处。

　　据悉，英国科研人员使用《动物森友会》、《植物大战僵尸：邻里之战》两款游戏的数据、以及心理调查问卷的结果进行分析。这是研究员首次使用真实数据，而非让受访者口报自己的数据；结果他们发现：每天玩4小时《动物森友会》的玩家是“更加幸福的人”。

　　不过，研究员并不认为游戏可以想怎么玩就怎么玩，游戏中还是存在一些不好的东西，他们需要进一步研究来获得更多的证据。同时他们指出：以往的很多研究其实压根没有很好地使用真实数据，甚至连世卫组织也做过这种调查；牛津大学研究员表示：应当更多地找游戏发行商、开发商获得数据，而不是依赖于玩家自己汇报的数据。

　　此前，世卫组织曾将电子游戏成瘾列为一种精神疾病，而“适度游戏”与“过度游戏”的界限还没有特别明确的界限，不知道未来是否会有更有说服力的研究调查出现？