基友们，别再宅在家整天玩电脑了，多出去走走运动运动~

番茄沙司

礼拜天骑了19公里后，昨晚感觉恢复了，骑车出去了一会立马感觉腿还是有点软。到现在还没完全恢复~

记得大学刚毕业那会，每天骑着14寸折叠自行车骑10几公里，每天还扛着搬上4楼。丝毫不会腿软。
哎，整天玩电脑，人都快成废人了~~~才19公里就这样，哎。缺少运动啊~~{:21:}{:21:}

我要改变~~~~{:0000:}

liqiaoan

玩电脑的人，还是需要多多的锻炼，不然真的不行了。