请问笔记本固态硬盘和普通硬盘有什么不同？

鬼之魇

在网上看到人家超级本用固态硬盘的，用鲁大师跑分比我的高了好几倍（我在win7性能里只有5.9分，鲁大师里只有106分，而人家的用固态硬盘的有一千多分），但他的硬盘容量只有一百二十几G而我的有500G，所以很奇怪固态硬盘到底好在哪里，普通笔记本能装吗。