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[求助] Tug训练法 [复制链接]

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楼主

发表于 2008-12-7 23:40:49 |显示全部楼层

TT训练好像强度有点大的。。。身板弱点肯定是体力不足，在训练中容易受伤的。。。
我把强度调低了2格，，，才用了2个月，我英丙球队教练又烂，还看不出效果。。。

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