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标题: 关于训练和休息大家都是怎么合理安排的？ [打印本页]

作者: jojoyin 时间: 2009-11-19 23:25:15 标题: 关于训练和休息大家都是怎么合理安排的？

关于训练和休息大家都是怎么合理安排的？
有的时候两场比赛之间会隔十天半个月的，训练和休息应该怎么安排？一般我都是放一周，然后再练，这样貌似不太合理
还有这么用好范德法特，AC米兰开档

作者: Tottiseiya 时间: 2009-11-19 23:27:34

从不休息……

作者: jojoyin 时间: 2009-11-19 23:32:14 标题: 回复 #2 Tottiseiya 的帖子

不休息容易受伤的吧
不休息容易受伤的吧
不休息容易受伤的吧

作者: 令狐超 时间: 2009-11-20 13:15:57

FIFAM才需要休息，FM就不用。

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